کاربر گرامی  خوش آمدید ... 


پاورپوینت دوی سرعت

دانشگاهی
مشخص نشده
28
پاورپوینت
3 MB
1841
قیمت: ۶,۵۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
  • خلاصه
  • فهرست و منابع
  • خلاصه پاورپوینت دوی سرعت

    ***3

    مفهوم سرعت

    1.توانایی حرکت یک عضو یا بخشی از دستگاه اهرمی بدن یا حرکت کل بدن با حد اکثر سرعت ممکن

    2.حرکت در کمترین مدت زمان یا پیمودن مسافتی در حد اقل مدت زمان است.

     

    ***4

    انواع سرعت

    . سرعت واکنش : زمان بین ارائه محرک و نخستین حرکت ورزشکار، سرعت واکنش را می توان تا حدودی به کمک تمرین و با استفاده از علائمی مانند صدای تپانچه توسعه داد اما دامنه تغییرات آن محدود است.

    2. سرعت اندام : در ورزشهایی که سرعت یک عضو اهمیت بیشتری دارد.

    3. سرعت کنترل شده : در ورزشهایی مثل پرشها کنترل سرعت بسیار مهم است.

    4. سرعت کل بدن : در دوی 100 متر و شنای 50 متر حرکت و جابجایی کل بدن از یک نقطه به نقطه دیگرمهم است.

     

    ***5

    ابعاد مختلف سرعت

    1. سرعت حرکت اعضای مختلف بدن

    2.سرعت دویدن در مسافت بسیار کوتاه :  میزان شتاب مثبت(ملاک بررسی آن مسافت های کوتاه در حدود 20متر و بیشتر است.)

    3. سرعت حداکثر حین دویدن

     ( ملاک برسی آن مسافت های بیشتر است.)

     

    ***6

    عوامل موثر در سرعت

    . وراثت : یک ورزشکار سرعتی به دنیا می آید ، دارابودن تارهای تند انقباض بیشتر زمینه را برای موفقیت بیشتر ورزشکاررا در رشته هایی را فراهم می کند که سرعت کل اندام در آن مهم است

    2. خاصیت ارتجاعی : ظرفیت جمع شدن عضله به کمک اجزای الاستیکی آن که تا حدودی به قدرت نسبی و قدرت ارتجاعی آن وابسته است

    3. طول عضله: هر چه بلند تر میزان انقباض آن سریع تر

    . نیرو و سرعت: اگر در برابر عضله مقاومتی نباشد با بیشترین سرعت و کمترین نیرو منقبض می شود.

     

    ***7

    5. سن و جنس : سرعت در مردان تا 20 سالگی افزایش می یابد پس از آن با کاهش تدریجی و یکنواخت روبرو می شود. زنان حدود 16تا 17 سالگی به حداکثر سرعت خود می رسند.

    6. درجه حرارت: با بالا رفتن درجه حرارت به مقدار 2 درجه سانتی گراد سرعت انقباض عضلات حدود 20 درصد افزایش می یابد.

    7. شکل بدن : افراد چاق  تمایلی به سرعت ندارند.

    8.قدرت : افزایش قدرت تاثیر مثبتی بر بهبود سرعت دارد.

    . انعطاف :افزایش انعطاف باعث افزایش سرعت دویدن می شود.

  • فهرست و منابع پاورپوینت دوی سرعت

    فهرست:

    ندارد.
     

    منبع:

    ندارد.

پاورپوینت درسی توانایی حرکت یک عضو, پاورپوینت درسی حرکت اعضای مختلف بدن, پاورپوینت درسی دوی سرعت, پاورپوینت درسی دویدن, پاورپوینت درسی سرعت, پاورپوینت درسی سرعت دویدن, پاورپوینت درسی عضله مقاومتی, پاورپوینت دانشگاهی توانایی حرکت یک عضو, پاورپوینت دانشگاهی حرکت اعضای مختلف بدن, پاورپوینت دانشگاهی دوی سرعت, پاورپوینت دانشگاهی دویدن, پاورپوینت دانشگاهی سرعت, پاورپوینت دانشگاهی سرعت دویدن, پاورپوینت دانشگاهی عضله مقاومتی, پاورپوینت پایان نامه توانایی حرکت یک عضو, پاورپوینت پایان نامه حرکت اعضای مختلف بدن, پاورپوینت پایان نامه دوی سرعت, پاورپوینت پایان نامه دویدن, پاورپوینت پایان نامه سرعت, پاورپوینت پایان نامه سرعت دویدن, پاورپوینت پایان نامه عضله مقاومتی, دانلود پاورپوینت توانایی حرکت یک عضو, دانلود پاورپوینت حرکت اعضای مختلف بدن, دانلود پاورپوینت دوی سرعت, دانلود پاورپوینت دویدن, دانلود پاورپوینت سرعت, دانلود پاورپوینت سرعت دویدن, دانلود پاورپوینت عضله مقاومتی, دانلود نمونه پاورپوینت توانایی حرکت یک عضو, دانلود نمونه پاورپوینت حرکت اعضای مختلف بدن, دانلود نمونه پاورپوینت دوی سرعت, دانلود نمونه پاورپوینت دویدن, دانلود نمونه پاورپوینت سرعت, دانلود نمونه پاورپوینت سرعت دویدن, دانلود نمونه پاورپوینت عضله مقاومتی, پاورپوینت آماده درسی توانایی حرکت یک عضو, پاورپوینت آماده درسی حرکت اعضای مختلف بدن, پاورپوینت آماده درسی دوی سرعت, پاورپوینت آماده درسی دویدن, پاورپوینت آماده درسی سرعت, پاورپوینت آماده درسی سرعت دویدن, پاورپوینت آماده درسی عضله مقاومتی, پاورپوینت آماده دانشگاهی توانایی حرکت یک عضو, پاورپوینت آماده دانشگاهی حرکت اعضای مختلف بدن, پاورپوینت آماده دانشگاهی دوی سرعت, پاورپوینت آماده دانشگاهی دویدن, پاورپوینت آماده دانشگاهی سرعت, پاورپوینت آماده دانشگاهی سرعت دویدن, پاورپوینت آماده دانشگاهی عضله مقاومتی, دانلود قالب پاورپوینت توانایی حرکت یک عضو, دانلود قالب پاورپوینت حرکت اعضای مختلف بدن, دانلود قالب پاورپوینت دوی سرعت, دانلود قالب پاورپوینت دویدن, دانلود قالب پاورپوینت سرعت, دانلود قالب پاورپوینت سرعت دویدن, دانلود قالب پاورپوینت عضله مقاومتی

دریافت لینک دانلود به صورت خودکار بلافاصله پس از پرداخت

امکان پرداخت آنلاین از طریق کلیه کارت های عضو شتاب

ثبت سفارش
تعداد
عنوان