کاربر گرامی  خوش آمدید ... 


پاورپوینت نحوه ی صحیح خوابیدن

دانشگاهی
مشخص نشده
9
پاورپوینت
1 MB
1948
قیمت: ۱۰,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
  • خلاصه
  • فهرست و منابع
  • خلاصه پاورپوینت نحوه ی صحیح خوابیدن

    ***2

    •خوابیدن

    •افراد حدود هشت ساعت از شبانه روزرا درحالت خوابیده  به سر می برند و این  زمان  در مورد کودکان بیشتراست اگر فرد  وضعیت  صحیحی    در هنگام  خواب  نداشته  باشد ، فشار زیادی  بر مفاصل و عضلات او وارد  خواهد  شد و ممکن است زمینه ساز تغییر شکل نیز بشود.

     

    ***3

    •خوابیدن نادرست (رو به شکم)

    •این   نحوه    خوابیدن     سبب  افزایش قوس کمری   و  اختلال  در   تنفس می شود که می تواند از عوامل  ایجاد   درد  گردن ،     بی حسی   دست  ،  سر درد  و سرگیجه باشد.

    •در این  حالت  فرد  مجبور است صورت  خود  را به  یک  سمت

        بچرخاند . بنابراین  عضلات یک سمت  گردن   در  حالت  کشیده

        و سمت دیگر در حالت کوتاه شده قرار می گیرند.

     

    ***4

    •خوابیدن نادرست

    –فرد باید از بالشی  استفاده  نماید که مهره های گردنی  را  در امتداد  مهره های پشتی نگه دارد. استفاده از  بالش بلند باعث ایجاد عارضه  سر به جلو

    می شود .

     

    ***5

    •خوابیدن نادرست به پهلو

    •استفاده نکردن از  بالش  یا استفاده  از بالش بلند  باعث ایجاد  عارضه  سر کج  می شود.

     

    ***6

    •خوابیدن صحیح(به پشت)

    •بالش باید  طوری  باشد  که فشاری به عضلات و مهره های گردن  اعمال  نکند  و آنها را در وضعیتی صحیح نگه  دارد ، به  طوری  که  قو س گردنی حفظ شود.

  • فهرست و منابع پاورپوینت نحوه ی صحیح خوابیدن

    فهرست:

    ندارد.
     

    منبع:

    ندارد.

پاورپوینت درسی خوابیدن, پاورپوینت درسی خوابیدن به پهلو, پاورپوینت درسی خوابیدن صحیح, پاورپوینت درسی خوابیدن نادرست, پاورپوینت درسی خوابیدن نادرست به پهلو, پاورپوینت درسی نحوه ی صحیح خوابیدن, پاورپوینت دانشگاهی خوابیدن, پاورپوینت دانشگاهی خوابیدن به پهلو, پاورپوینت دانشگاهی خوابیدن صحیح, پاورپوینت دانشگاهی خوابیدن نادرست, پاورپوینت دانشگاهی خوابیدن نادرست به پهلو, پاورپوینت دانشگاهی نحوه ی صحیح خوابیدن, پاورپوینت پایان نامه خوابیدن, پاورپوینت پایان نامه خوابیدن به پهلو, پاورپوینت پایان نامه خوابیدن صحیح, پاورپوینت پایان نامه خوابیدن نادرست, پاورپوینت پایان نامه خوابیدن نادرست به پهلو, پاورپوینت پایان نامه نحوه ی صحیح خوابیدن, دانلود پاورپوینت خوابیدن, دانلود پاورپوینت خوابیدن به پهلو, دانلود پاورپوینت خوابیدن صحیح, دانلود پاورپوینت خوابیدن نادرست, دانلود پاورپوینت خوابیدن نادرست به پهلو, دانلود پاورپوینت نحوه ی صحیح خوابیدن, دانلود نمونه پاورپوینت خوابیدن, دانلود نمونه پاورپوینت خوابیدن به پهلو, دانلود نمونه پاورپوینت خوابیدن صحیح, دانلود نمونه پاورپوینت خوابیدن نادرست, دانلود نمونه پاورپوینت خوابیدن نادرست به پهلو, دانلود نمونه پاورپوینت نحوه ی صحیح خوابیدن, پاورپوینت آماده درسی خوابیدن, پاورپوینت آماده درسی خوابیدن به پهلو, پاورپوینت آماده درسی خوابیدن صحیح, پاورپوینت آماده درسی خوابیدن نادرست, پاورپوینت آماده درسی خوابیدن نادرست به پهلو, پاورپوینت آماده درسی نحوه ی صحیح خوابیدن, پاورپوینت آماده دانشگاهی خوابیدن, پاورپوینت آماده دانشگاهی خوابیدن به پهلو, پاورپوینت آماده دانشگاهی خوابیدن صحیح, پاورپوینت آماده دانشگاهی خوابیدن نادرست, پاورپوینت آماده دانشگاهی خوابیدن نادرست به پهلو, پاورپوینت آماده دانشگاهی نحوه ی صحیح خوابیدن, دانلود قالب پاورپوینت خوابیدن, دانلود قالب پاورپوینت خوابیدن به پهلو, دانلود قالب پاورپوینت خوابیدن صحیح, دانلود قالب پاورپوینت خوابیدن نادرست, دانلود قالب پاورپوینت خوابیدن نادرست به پهلو, دانلود قالب پاورپوینت نحوه ی صحیح خوابیدن

دریافت لینک دانلود به صورت خودکار بلافاصله پس از پرداخت

امکان پرداخت آنلاین از طریق کلیه کارت های عضو شتاب

ثبت سفارش
تعداد
عنوان